Hoe Vervang Je Vis Wanneer Je Plantaardig Eet?
Je wilt graag meer plantaardig eten en dat betekent dat je het liefst ook geen of minder vis eet. Maar kan dat eigenlijk wel? Want waarom wordt er eigenlijk aangeraden om wekelijks vis te eten (vanuit het Voedingscentrum)? Mis je geen voedingsstoffen als je vis weglaat? Hoe vervang je vis wanneer je plantaardig eet? Dat …